这段时间，各地新冠感染人数都在暴增，大家出门记得戴口罩呀。

这几天，咱编辑部也充满了风雨欲来的危机感，不过，办公室刚出现病例，咱们就迅速进行了一个居家办公，所以目前情况还不错。

但即便如此，我们每天讨论最多的话题，仍然是新冠，不仅仅是编辑部，差评君在的大部分群聊里也是这个状况。

“ 听说现在新冠跟流感一样了？”

“ 抢到药了么？我咋到处买不到药？”

“ 现在得新冠还会有啥后遗症么？”

连花清瘟都快变 “ 硬通货 ” 了 ▼

随着开放，大家开始直面新冠，但大多数人对于新冠却还没有真正的了解，心里多少有一些担心。

抱着一丝好奇，差评君翻阅了一些国内外的论文以及相关报道，并且抓着身边几位不幸中招的朋友们聊了一聊他们的「 新冠历程 」。

希望通过这篇文章，帮助大家迅速对新冠有个初步的了解。

首先，还是先介绍下基本情况。

从今年 1 月份开始，中国大部分地区流行的都是「 奥密克戎 」。

不同地区流行的具体变异株不同，北京流行的变异株以 BF.7 为主，广州流行的以 BA 5.2 为主，它们都属于奥密克戎的不同分支，所以病毒毒性、致病力和传染性没有显著变化，不存在南北毒性不同，疾病表现不同可能是个体差异导致。

至于那些 “ 丑的容易得，漂亮的不容易得 ” 的论调，要么咱听听就好~

感染奥密克戎后主要是无症状和轻症。

轻症的定义是：出现中低度发热、咽痛、鼻塞等上呼吸道感染症状，以及乏力、嗅（味）觉障碍等症状，但是没有肺炎表现。

所以，对于大部分人来说，奥密克戎并不可怕。

但，注意，像老年人、有基础病的人、免疫力差的人容易出现重症。

钟院士在内的多个专家表示，99% 的病人一周左右可以康复，而只要感染过，无论有无症状，3-6 个月内二次感染的概率极低。

这些数据看起来很生硬，所以差评君干脆联系了身边 4 位阳了的朋友，问了一下他们的生病感受。

接下来是他们的讲述，为了方便阅读，差评君做了简单整理。

#1 铁头 坐标北京

由于女朋友阳了，所以有预感自己也会。

从开始到结束差不多是 7 天，第 1 天就嗓子微微不舒服，类似平时上火的感觉，有预感压不住第二天会发烧那种。

第 2 天还是第 3 天开始，头晕发烧，不过这会测出来还是阴性，发烧 38.5°。

接下来两三天一直在浑浑噩噩中度过，身上特别疼，就是健身后那种肌肉酸疼，咋待着都不舒服，感觉被打了一顿，脖子也疼，腰也疼，不能受力。

后来就是比较常规的，咳嗽。

到了第七天，就是嗓子什么有点不舒服。

个人感受就是没啥食欲，每天没有胃口，就光喝水，也没有怎么吃药，全程就吃了一粒布洛芬。

比较头疼的是，北京外卖很迟缓，可能是外卖员也都阳了吧，买点水，等一个小时，配送费是 30。

建议就是拖时间 ，喝水，喝宝矿力，一定一定要多喝水。

我对象比我先阳，也先好，现在已经开始上班了，整个生病的时间周期跟我差不多。

#2 导演 坐标北京

我是上周日开始不舒服的，但是今天（周二）已经快好了。

周日上午起来觉得身体有点迟钝，有点冷，腰酸脖子酸。吃完午饭就感觉自己快发烧了，下午直接烧到 39.5 度，来得很快。

烧了估计有 24 个小时，都是接近 40 度，人基本也跟昏迷差不多了，除了喝水和躺着睡觉啥也干不了。

周一下午开始有点退烧，到 38 度左右，开始能吃东西了。

吃东西反正除了咸味，其他什么味道也吃不出来。朋友给我买了个黄桃罐头，吃那个味道还是有的。但是我吃饭时，刚咀嚼第一口整个口腔的肌肉特别酸痛，疼的嗷嗷叫。

再之后就是烧开始慢慢退，但是身上的酸痛感也越来越严重，越来越普遍。

今天起来（周二）彻底退烧，喉咙还有些疼，还有就是浑身像被人揍了一顿，稍微动一下就疼的厉害，不动也会疼，实在受不了了中午吃了颗布洛芬。

今天吃了两顿饭，味觉基本恢复，大约下午 3 点多我感觉精神上也恢复得差不多了，身体虽然有点笨重，但不是很疼了，嗓子吞咽的时候稍稍有点感觉，但不明显，不良反应几乎是没有了。

就感觉已经好的差不多可以继续打工了。。。

#3 嘉嘉 坐标北京

上周五睡觉的时候还正常的，周六凌晨突然烧的不行了，半夜被冻醒（实际是发烧），出汗出的衣服都湿透了，但还是感觉冷。

没有体温计，不知道自己烧成啥也了，发烧之前就是感觉嗓子有点痒。

从周六到现在（周二）就是头昏、咳嗽、恶心想吐以及流鼻涕，然后还有就是犯困，我没有全身疼。

我是一直有吃药的，拆开吃，疼就吃布洛芬，发热就连花清瘟，嗓子难受就头孢，一次吃一种，7小时后根据情况再吃（ 注，此处不构成医疗建议，仅为个人用药习惯 ），吃药的确会缓解一些难受。

主要还是靠喝水吧，一天喝 4.5L 水，因为刚好是买的桶装水，所以水量特别清晰。

生活没啥大影响，就是没有力气打游戏了，有人是吃东西没有味道，我是吃啥都觉得咸，麻辣烫就疯狂兑水。

#4 徐哥 坐标广州

自广州全面放开，大家似乎就也都放开了，我自己也有心理预期，觉得这事迟早要来，症状严重与否，纯粹看「 命 」，只不过没想到这么快。

我是上周末开始的，目前第三天，整体对比网上相对轻微的。

星期天白天嗓子略痒，但也不是很明显。到了晚上睡前全身酸痛无力、头很疼、全身发冷，广州盖了两床厚被子，穿了厚的秋衣裤，睡觉还是觉得冷。一整晚没怎么睡好。

周一中午做了抗原，测出来阳了。这天的情况跟第一天一样，睡了一整天，吃不下饭，就啃了下馒头，有味的东西吃着就恶心。

今天早上起来酸痛感、头疼感有舒缓，但下午感觉又严重了，但整体比第一天好，另外就是咳嗽、咳痰。

目前为止还没发烧，所以吃药方面目前就是吃连花清瘟胶囊+消炎药，另外多喝水，泡 VC 泡腾片和电解质粉。

以上就是他们的讲述。

当然，这些个例不具有统计学意义，仅仅只是帮助大家了解一下如果你得了新冠，有可能会经历啥。

接下来，也结合一些国外的论文，给大家聊聊「 再感染 」跟「 后遗症 」。

根据英国官方的数据，奥密克戎的确会带来更多的再感染，在所有确定的再感染中，93.4% 发生在奥密克戎大流行期间。

但，别着急，根据统计，只有不到 6.75% 的感染者发生了再感染。概率是很低的。

一方面暴露再不同的毒株下，可能会重复感染，一方面即便是同一毒株上次感染形成的抗体浓度降低以后，也可能重复感染。

关于「 后遗症 」，目前奥密克戎出现的时间太短，刚过一年，所以国内外对其后遗症的研究成果都比较有限。

今年 5 月，有位印度学者研究了 53 位奥密克戎感染康复者，在这 53 位患者中，28.3% ，84.9% 和 56.6% 的人康复后分别经历了流鼻涕，发烧和喉咙痛，但是症状都没有持续超过两个月。

根据@丁香园的报道，有研究指出奥密克戎毒株后遗症发生率仅是 Delta 毒株的 24～50%（接种疫苗的情况下）。由于该数据截至 2021 年末，当时还未进入奥密克戎大流行，目前以奥密克戎感染为主的情况下，新冠后遗症比例可能比研究中呈现的更低。

最后，简单聊下，大家可以做一些什么预防新冠呢？

勤洗手这些都算是老调常谈了，此外好好休息，可以考虑常备一些药物在家，具体的药物建议，可以参考人民日报发布的《新冠病毒感染者用药目录》。

这里只强调一点，不要 “ 病急乱投医 ”，避免重复用药、超剂量用药等情况。

举个栗子，很多人可能同时备有乙酰氨基酚跟布洛芬，这两种药尽量不要同时使用，否则有一定可能导致急性肝衰竭。再比如使用布洛芬退烧的时候，需要每次间隔 6 小时，等等。

用药禁忌可以查看北京协和医院等权威医疗机构发布的信息。

其他的一些基本事项，可以参考官方《新冠病毒感染者居家指引》。

基本上相关信息网络上都能获取，大家注意找权威、靠谱的信息来源就行。

最后，多喝热水。。。

备注：

1. 本文只是一个帮助大家了解新冠的窗口，不构成任何医疗建议。

2. 尽管对于大多数人来说，新冠并不可怕，但个体免疫力有差异，一旦病情严重，务必及时就医。