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本文章节：

01、凶险无比的“微笑型抑郁症”

02、胡鑫宇为什么会得抑郁症？

03、失踪3个月了，胡鑫宇到底去哪了？

很多人觉得难以置信，现在国内的城市里摄像头密布，怎么一个大活人会突然人间蒸发，找不到丝毫踪迹？

但这样的事情就是发生了。

2022年10月14日，江西上饶市致远中学的高一学生胡鑫宇在学校内失踪。家属、校方、警方等多次进行地毯式搜寻，甚至把校内人工湖都抽干了，可胡鑫宇失踪3个月来，仍然没找到人。

这个谜案引发了巨大的社会关注，胡鑫宇的去向牵动了很多人的心。

胡鑫宇的家属和很多网友都感到不解：好好的孩子，怎么就不见了呢？

其实，从科学精神心理学的角度来看，胡鑫宇早就“不好”了。在失踪前，他已有明显的抑郁症症状，而且有部分症状符合“微笑型抑郁症”，更早之前，出现了抑郁症的前兆“学习障碍”的表现。

如果根据我们的临床心理干预经验，并结合现在已公开的细节来看的话，他有可能是故意躲起来，不想被人找到，更大可能是因为罹患微笑型抑郁症而选择了轻生！

可惜，他的家人和老师都未能及时意识到他的精神心理问题，更没有及时带他就医、帮助他走向康复。

希望广大家长最好主动学习以下“抑郁症”、“微笑型抑郁症”、“学习障碍”的识别知识，吸取教训，预防自己的孩子发生悲剧！

01、凶险无比的“微笑型抑郁症”

其实在精神科临床中，并没有“微笑型抑郁症”这个诊断名称。但大夫们通过大量临床实践发现，有部分抑郁症患者非常善于掩饰自己的情绪症状。

他们内心非常压抑、痛苦，但表面看起来平和、积极。只要他们不说，绝大部分人看不出他们患有抑郁症。即使他们说了，别人第一反应也往往是“你别开玩笑了”。

他们与人相处时乐观、开朗，脸上总是挂着友善、甚至是灿烂的笑容，给人留下良好印象。这与大众对抑郁症患者的刻板印象（情绪低落、沉默少言、爱哭爱叹气等）非常不同。这也是“微笑型抑郁症”这个俗称的来由。

可是，“微笑型抑郁症”患者的微笑是强颜欢笑。他们有可能是不想让别人知道自己患病了，生怕别人把自己当怪物看；也有可能是他们从小接受过过度夸奖，十分在意别人的评价，不惜拼力维持自己的美好“人设”。

还有一部分患者有可能出于一种“执念”，认为自己一定要待人体贴、友善，给人愉悦的感受。

“微笑型”抑郁症患者往往只向自己最信任、最认可的人表露真实情绪，但这也很难缓解他们长期“伪装”而带来的心理压力。

有的患者甚至找不到这样的倾诉对象，只好独自承受，经常在独自或夜深人静时痛哭，或在身体隐蔽的地方自残、自伤，希望缓解精神上的痛苦。

所以，“微笑型”抑郁症的痛苦超过了典型的抑郁症患者。而且因为他们善于伪装，很容易令身边的人放松警惕，他们采取自杀行为时就很容易成功。

这是“微笑型抑郁症”最凶险的地方，患者父母可能根本不知道孩子内心已经长期备受折磨，也来不及阻止悲剧发生。当患者的死讯传来时，父母完全无法接受，患者身边的人也觉得不可思议。

像2021年发生的“成都49中学生坠楼”事件就是典型例子。该校高中学生小林跳楼自杀，也没给父母留下遗书，所以小林父母一开始拒不相信，“我的儿子怎么会自杀？”

直到后来，他们通过监控看到儿子自杀前曾疯狂自残，才逐渐接受了事实。显然，小林把自己的父母都骗过了，父母对他的心理状态严重缺乏觉察。

回到胡鑫宇的案件上来。其实，根据警方公布的信息来看，胡鑫宇的抑郁症状非常明显，而且曾在一些阶段出现“微笑型抑郁症”的症状。除此之外，他还有严重的学习障碍。

胡鑫宇，图片来源于网络

胡鑫宇在初中时成绩不错，但进入私立高中后，成绩在班里排名中下。他曾向老师、同学透露学习压力很大，很难专注学习。成绩下滑、注意力难以集中都是学习障碍的表现。

他还存在睡眠问题，多次在书本、笔记本上写下了失眠、失落、想回家等文字内容。警方调查发现，在那时候，他就跟同学谈论过学校睢园围墙一角可以翻越出校的事，很有可能在那时他就想过翻墙出去了，甚至有可能已经想过自杀了，但还不想付诸行动。

除此之外，还有更加明显的线索。胡鑫宇曾与母亲3次通话，哭诉不想读书、想回家。这时他在学校中过得非常压抑，厌学及抑郁情绪都非常明显了。

他给母亲打电话之前，当然想过可能会被母亲批评，或者让母亲失望、担心，但他还是忍不住打了。这其实是一种自救，他希望能尽快脱离学校环境，缓解内心无比的压抑和痛苦，他也不想走上轻生的道路！

可是，跟很多家长一样，胡鑫宇的妈妈没同意接他回家。她很可能觉得孩子开学才1个月，只是一时没适应高中的生活，过一段时间就好了。她可能也认为，如果孩子说不学就不学，“惯坏”了他，他以后怎么学有所成？

当然，更加主要的原因是，胡鑫宇的妈妈当时根本并没有意识到，孩子的这些表现其实是抑郁症症状，孩子已经得病了。

她更加没有意识到，如果孩子的心理压力总是得不到缓解，也没有及时得到诊治的话，孩子很有可能自杀！

当然，胡鑫宇的妈妈对儿子还是很在意的。在儿子放假回家的国庆假期，她和胡鑫宇的哥哥特地赶回去，安抚鑫宇，还带他出去玩。

据胡鑫宇妈妈说，当时鑫宇非常高兴。看着孩子的笑脸，胡鑫宇妈妈当时很可能松了一口气，压根儿没有预料到后面即将发生的事。

国庆假期后，鑫宇不得不回到学校，而且遭到了一个不小的打击——他的地理测试成绩全班倒数第一。

这一次打击很可能将胡鑫宇彻底击垮了，他的情绪崩溃了，更加不想再待在学校了。成绩公布后的第二天、第三天，他多次在宿舍阳台观望睢园及校外树林山岗方向。

到了第四天，他上课时总是低着头，看着课本发呆，很有可能是在做思想斗争以及最后的心理挣扎。当天傍晚，他独自向学校睢园走去，消失在了监控中。

相信看过相关报道的人都倾向于认为，胡鑫宇是故意走到睢园翻墙出去了。

为什么说胡鑫宇不太像典型的抑郁症，而是“微笑型抑郁症”？因为他虽然曾向老师、同学说过自己的压力很大，但他表面上的情绪仍是比较平稳、正常的。

他能正常上课、遵循学校的制度和纪律，他能跟同学聊天、社交，失踪当天，他还2次跟正在打篮球的同学打招呼。

而且，警方通报里没有说他沉默寡言、性格内向，这说明在老师、同学的眼中，胡鑫宇的性格是比较正常的，甚至是偏开朗的，会跟同学有说有笑等。这也是为什么老师一直没有觉察他的精神心理问题，更没有要求家长带他去看病的主要原因。

否则的话，国家现在那么重视中学校园抑郁症筛查，学校领导和老师们都担心学生有心理问题，如果发现端倪，肯定会非常重视。

再加上这所高中在去年7月份才发生过一起女学生坠亡事件，领导和老师肯定已经高度警惕，对学生多加观察了，却还是没发现胡鑫宇的精神心理问题。

这就是我在上面说的，“微笑型抑郁症”隐蔽性非常强，无比凶险！

在以下文章和视频里，我们详细分析过“微笑型抑郁症”的特点、父母应对和识别的方法。父母们为了孩子，请一定要多加了解。

02、胡鑫宇为什么会得抑郁症？

可能有人还觉得奇怪，很多孩子上了高中也会难以适应，以前是初中里的学霸，到了重点高中，就成绩平平了。为啥他们没得抑郁症，而胡鑫宇得了？

还有，胡鑫宇那么想回家，为啥他翻墙出去后不回家？

我们在临床心理干预中发现，抑郁症的主要根源其实是心理社会因素，具体来说，是患者在过去经历中遭受过叠加性心理创伤、并不断自我否定而导致的。

虽然媒体、警方公开的胡鑫宇成长经历不多，但从中可以看出他罹患抑郁症的一些心理根源。

胡鑫宇出生于江西省上饶市较偏远的农村，除了爸爸和妈妈，还有一个比他大15岁的哥哥。

胡鑫宇大约10岁时，他的妈妈离开老家去福建打工了，哥哥毕业也去了福建，老家只剩下胡鑫宇和爸爸。

虽然爸爸还在他身边，但大部分父亲都有共同的问题——不善言辞、缺乏陪伴孩子的意识。胡鑫宇的父亲很可能也这样，未能真正走进孩子的内心，甚至还可能采取简单、粗暴的教育方式，对胡鑫宇造成过一些心理创伤。

所以严格来说，胡鑫宇相当于半个留守儿童，内心非常孤独。当他遇到困难和挫折时，他找不到亲近的人倾诉，只能不断压抑在内心里，很容易形成叠加性心理创伤。

胡鑫宇及妈妈，图片来源于网络

当然，也不排除他在学校里也遭受过一些叠加性心理创伤，比如同学的欺凌、排挤等等。他进入高中后，成绩靠后，他可能内心自卑，或同学有意无意开的玩笑，这都有可能导致他不断形成叠加性心理创伤。

那他为啥不更加坚决地向父母争取回家？为什么翻墙出去后，如果他当时的人身是安全的话，为啥不回家？

这很有可能是他当时已经陷入了严重的灾难化思维，认为家人不可能理解他，不但会批评他逃学，还会把他强制送回学校，他永远都无法摆脱痛苦。

而且，因为他母亲长期在外打工，他跟母亲的关系很可能比以前淡薄了很多。他打电话给母亲说想回家，母亲不同意，不排除有可能在电话中批评过他。

至于母亲和哥哥的安抚，也没有起到实质性的作用，可能只是带他出去散散心，鼓励他，对他说“你一定要坚持，读书是唯一的出路”“你不要想那么多，困难肯定会解决的”“家人花了很多钱你才进到这个学校，你一定要学会珍惜”等等。

对于抑郁症患者来说，这些话是“正确的废话”，甚至是有害的话。

胡鑫宇知道自己从小成绩不错，家人对他寄予厚望。如果母亲和哥哥当时真的说了这些“安抚”的话语，只会让他心理压力更大，甚至有可能对不理解自己的家人感到失望、愤怒，决定以后都不向他们倾诉和求助了，因为根本就没用。

所以，如果胡鑫宇真的选择了自杀的话，他不一定会考虑到自己父母的感受，也就不一定会留下遗言。

这不是有些网友说的“不孝”，而是他的家人在无意中对他造成了叠加性心理伤害，他已经深感失望、绝望、甚至是万念俱灰了。

03、失踪3个月了，胡鑫宇到底去哪了？

失踪3个月了，杳无音信，胡鑫宇到底有可能去哪了呢？

警方仍在持续追查，并对网传的谣言已一一辟谣，希望大众保持客观、理性的认知，不要轻信谣言。

从科学精神心理学角度出发的话，我认为胡鑫宇的去向有3种可能性。

第一种可能性，他翻墙离开了学校，小心翼翼地销声匿迹，不想再与任何熟悉的人来往。

也许有人认为这不可能，如今科技发达，怎么会找不到一个大活人？

其实，现在有很多青少年的知识面特别广，反侦察意识非常强烈。如果胡鑫宇下定决心要消失，他很可能会提前搜集好信息，做好大量的准备。

以往偶尔会出现这样的新闻，“某某大学生离家出走，父母以为他已经去世了，几年后却发现是流落街头了”。所以不排除胡鑫宇只是躲起来了或者流浪街头，选择了一个无人认识他的地方生活。

胡鑫宇，图片来源于网络

虽然整体来说，这种可能性不是很大，但反而是网友们希望看到的，因为至少说明他还活着的。

若后续警察成功找到了躲起来的胡鑫宇，我希望他的父母不要指责孩子任性、叛逆，而要理解孩子的心理压力，给予共情，并尽快带他就医，评估病情。其父母更加要深刻地自我反省、改变及提升，还要自行掌握科学的精神心理学知识，包括学习障碍的相关知识，才能帮助孩子加快康复，塑造出更好的学习状态。

第二种可能性，胡鑫宇不堪内心痛苦的折磨，跑到一个隐蔽的地方结束了自己的生命。

如果他罹患了重度抑郁症的话，这个可能性还是挺大的。向家人求助不成功，对家人感到失望，又遭受到考试失利的重大打击，胡鑫宇很容易陷入了极大的痛苦，出现了严重的灾难化思维，并产生了错误认知：认为只有自杀，他才能完全解脱痛苦。

但是，从情感的角度出发，我们都不希望这个可能性发生。

第三种可能性，胡鑫宇的精神心理障碍非常严重，甚至出现了命令式幻听，总是听到一种让他自杀、离开这所学校的声音。

虽然在理论上存在这种可能性，但若他真的出现了幻听这类精神病性症状的话，往往会表现得非常异常。比如会对着空气说话、大喊大叫，脸上露出非常恐惧的表情等等。周围的老师、同学很容易就察觉出异样。

但在胡鑫宇案件中并没有这个情况，所以这个可能性是非常低的。

青少年的心身健康需要良好的社会支持体系，这是他们的成长土壤。而家庭、学校就是最主要的组成部分。

虽然胡鑫宇的下落仍不明，但无论如何，希望广大父母、老师、学校领导都要加强识别抑郁症、尤其是“微笑型抑郁症”以及“学习障碍”的意识，以及具备识别的知识和能力，尽量减少悲剧的发生。

老师和家长们还最好掌握科学的、高效的精神心理学知识，深入了解青少年的心理活动规律，给予孩子更好的引导及安慰，为他们的心身健康保驾护航，而不是发生悲剧后追悔莫及！