冬天的时候嘴唇格外的干裂，这种情况下有人会用嘴唇舔一下嘴唇让嘴巴更湿润一些其实并没有什么效果，反而更容易干裂，需要多喝水。支付宝蚂蚁庄园1月17日问题：嘴唇越舔越容易干裂是因为。带来相关介绍。

嘴唇越舔越容易干裂是因为

唾液让嘴唇结痂

嘴唇也是人体很特殊的一个部位，嘴唇的周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。因此，面临冬季凛冽的寒风，很多人的嘴唇都会干裂。

很多人都会在嘴唇发干的时候不由自主地舔嘴唇，唾液留在嘴唇上后，会慢慢蒸发掉，同时带走嘴唇上本来就少的可怜的水分。更严重的是，唾液中的多种消化酶还会留在嘴唇上，破坏嘴唇上的酸性保护膜，并引起深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，因而干燥得更厉害。严重者还会感染、肿胀，造成痛苦，甚至患上皮炎。如果再接触麻辣、酸、咸等刺激性食物，那痛苦程度就可以自行脑补了。所以用唾液缓解嘴唇的干裂是一种恶性循环。

冬季嘴唇干你应该这么做

多吃含水量高的水果

冬天唇干可多吃含水量较高的水果，这样不仅可有效补充身体所需的维生素，还能补充水分。

冬天含水量高的水果有猕猴桃、苹果、橙子、柚子、梨子等。

多喝水

每天最好喝8~10杯水，嘴唇是反映身体缺水的首要器官。水喝得越多，嘴唇越不容易干裂。

经常按摩嘴唇

抿紧双唇，用双手中指从嘴唇两侧的地仓穴以画小圈方式向内按摩到人中，重复10次。

从下嘴唇下方中间的凹陷处，用双手中指向上推按到嘴唇两侧的地仓穴，重复10次。给嘴唇施加刺激有利于改善唇部的颜色，但要注意掌握好力度。最后，用双手的中指尖轻轻地点点嘴唇。

日常护唇篇

1、不要舔唇

起皮了别去撕!否则只会让嘴唇更干。

2、戴口罩

最近寒风凛冽，经常外出的朋友一定要带上口罩，戴口罩能挡住寒风，保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水干燥。

3、用软膏涂抹

用维E软膏、甘油软膏及其他成分天然的软膏等涂抹唇部可治疗嘴唇干裂，特别是对付那些口唇开裂得比较厉害更有效。

4、正确涂抹唇膏

①竖着涂唇膏：大多数人都是横向涂抹唇膏，但嘴唇纤维是纵向排布，上下涂抹才是正确方式。

②不用太用力，轻柔按压。

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