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袋装牛奶怎么加热?袋装牛奶如何加热最健康?

可以先在锅里加水烧至温热,然后把牛奶浸泡在温水中加热。家里有微波炉的话,先将牛奶打开倒入瓷碗或者玻璃杯中,选择牛奶加热功能就可以了。冬天的时候,如果家里开着暖气片,可以直接将袋装牛奶放到暖气片上加热。

1、温水加热

先在锅里倒一些水,开火将水烧至温热,然后将袋装的牛奶直接放在锅中,在温水中浸泡,5分钟后就可以将袋装牛奶拿出来喝了。牛奶加热的时间不要太长,高温会导致牛奶中的营养流失。

2、微波炉加热

如果家里有微波炉,将袋装牛奶剪开一个小口,然后把牛奶倒入瓷碗或者玻璃杯中,放进微波炉中选择牛奶/咖啡加热模式或者低温加热,时间不要太长,2~3分钟就可以了。

3、暖气片加热

在冬天天气很冷时,在暖气片开着的情况下,可以将袋装牛奶放到暖气片上,传收暖气片的热量,待牛奶温热后就可以喝了。

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