在夏季，我们特别很注重皮肤的防晒，尤其是面部，但我们很容易会忽略一些部位，比如眼睛，眼睛也需要防晒吗？

蚂蚁庄园眼睛也需要防晒吗

7月7日正确答案是：当然需要

知识解析：

眼睛的防晒就用真正能防紫外线的太阳镜。有时过度的光照，包括红外线、紫外线容易加速白内障的形成，所以眼睛也是需要防晒的。由于不是所有的太阳镜都有防紫外线功能的。

如果一副太阳镜只能挡住强光，不能阻隔同等量的紫外线，那么戴上这种太阳镜后，进入人眼的光量下降，佩戴者的瞳孔会增大，这时反而会增加进入眼睛的紫外线，从而对眼睛产生损伤。

为了保护眼睛的健康，在购买太阳镜的时候，千万别忘了询问该眼镜有无经过权威机构认证，其是否具有防紫外线功能。

另外，除了日常的眼睛防晒，经常做眼保健操以及多看看花花草草，用电脑和看书的时间久了，也要站起来活动一下，多户外运动也是有好处的哦。

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如何做好眼部防晒？

1、做好眼部防晒，一副合适的太阳镜必不可少。不要为了美观而忽视镜片的功能，挑选太阳镜时应认准UV400的标识，有这个标识才能抵御紫外线，此外，挑选完毕后要进行一段时间的试戴，确保佩戴的舒适性;

2、遮阳帽和遮阳伞也是一个不错的选择，能一定程度上隔离紫外线;

3、即使戴着太阳镜也不要直视太阳，同时尽量避免在紫外线较强时外出;

4、夏季里多云或阴天对紫外线的削弱有限，云层不一定能阻止紫外线辐射，因此多云的天气条件下也应注意防护。

哪些情况下应注意眼睛防晒?

在紫外线强烈的时候应该特别注意防晒。紫外线强度与以下几个因素密切相关：

季节：夏季太阳高度角大，太阳辐射强，紫外线强度也较强。因此，夏季比冬季更应注意防晒。

纬度：纬度越低，太阳高度角越大，太阳辐射越强，紫外线强度也越强。因此，位于低纬度地区(比如华南)的朋友就比位于高纬度地区(比如东北)更应该注意日常的防晒。

海拔：海拔高的地区，大气对紫外线强度的削弱减弱，紫外线强度更强。因此，居住在高海拔地区或者去山地、高原旅行的朋友尤应注意防晒。

时间：一日之中，上午10点至下午14点间太阳照射最为强烈，这段时间应尽量避免外出，如需外出应做好防晒措施。

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