有不少苹果用户在更新到最新的系统后发现并没有之间的系统好用，那么我们该 怎么把当前的系统降级到之前的版本呢，一起跟着小编来看看吧。

苹果系统降级视频教程

准备工作

- 仍处于可验证状态的系统固件 (.ipsw 文件);

- 稳定的数据线;

- 稳定的网络连接;

- Windows 还需安装最新版本的 iTunes。

ios14.4降级教程详情

1. 关闭查找我的 iPhone

依次点击「设置 > 顶部头像 > 查找 > 查找我的 iPhone > 关闭」即可。

2. 开始刷机

将 iPhone 连接到电脑，待你的 iPhone 出现在 Finder/iTunes 中后，按住键盘上的 Option 键 (Windows 为 Shift 键) 点击 「恢复 iPhone...」按钮，系统便会弹出选择文件的对话框，然后选择已下载好的固件 (.ipsw 文件)，即可开始刷机流程。

这一步中，若选择「检查更新」即可以保留数据降级;若选择「恢复 iPhone...」则会清空手机内所有的数据。

如果之前有备份，建议选择「恢复 iPhone...」清空所有数据，激活时再重新恢复，因为高版本系统的数据保留到低版本上使用可能会出现各种问题。

刷机全程直到手机弹出欢迎界面，都不能断开 iPhone 与电脑的连接，刷机过程通常需要 15 分钟左右。

在重新激活界面时可以选择「从 iCloud 云备份恢复 / 从 Mac 或 PC 恢复」来恢复备份，也可以通过 Finder/iTunes 来恢复电脑上的备份。

最后建议大家在降级前进行一次完整备份，可直接通过 iCloud 进行云备份或在 Finder/iTunes 中进行本地备份。

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虽然可以保留资料降级，但刷机过程中若出现网络波动、数据线连接不稳定等情况时极容易出现错误，资料无价，留个备份还是很有必要的。

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