近期女足进入国际比赛日，参赛世界杯的各队纷纷安排多场热身赛，包括中国女足。第三场热身赛，中国女足4-0狂胜对手，不过东亚2强日本女足和韩国女足继续同时输球，更是遭遇2连败，上演悲喜一夜。
中国女足还在西班牙拉练，总共进行4场热身赛，前2场分别2-1逆转西甲球队皇家贝蒂斯女足，以及1-4惨败瑞典女足国家队，整体表现平平。第三场热身赛对手是韦尔瓦女足，后者只是西甲保级水平，中国女足做出轮换情况下，依然取得一场大比分的狂胜。
上半场吴澄舒、欧懿垚、方洁各进一球，中国女足3-0轻松领先，基本结束比赛悬念，下半场邵子钦完成锦上添花，帮助球队最终4-0狂胜对手。
根据赛程，中国女足在欧洲拉练还有最后一场热身赛，对阵爱尔兰女足，结束之后全队返回国内。
比起中国女足，韩国女足和日本女足都是参加一项四国赛，韩国女足前往英格兰，日本女足奔赴美国，热身赛锻炼的价值更大，不过面对欧美球队连续输球。
第一场面对东道主英格兰女足，韩国女足直接0-4惨败，没有还手之力，第二场对阵欧洲三流水平的比利时女足，韩国女足最终1-2倒下，遭遇2连败沦为四国赛垫底位置。跟韩国女足一样，日本女足参加四国赛同样2连败沦为垫底。
日本女足的对手包括美国女足、巴西女足、加拿大女足，世界排名都位列前20，完全是世界杯级别的对抗水平，不过日本女足第一场面对巴西女足0-1惜败之后，第二场对阵美国女足还是0-1告负，遭遇2连败，同时一球未进。
另外2支亚洲区球队澳大利亚女足3-2爆冷掀翻西班牙女足，以及菲律宾女足1-2输给苏格兰女足，同样上演悲喜一夜。
比起澳大利亚女足拥有欧洲级别的身体素质和爆发力，中国女足、日本女足、韩国女足已经被甩开，再加上女足中心从美国转到欧洲，世界女足格局发生巨大变化，东亚3强想要在世界杯上取得好成绩很难。
