有一些人认为洗牙会让牙缝变大。其实，让牙缝变大的真凶是牙结石，牙结石长期挤占牙龈的位置，将其清洁后牙缝自然显得更大。那么洗牙会有危害吗？一年洗几次牙合适？

洗牙会有危害吗

洗牙是指用超声波洁治器械的方法，去除牙齿及牙龈边缘的软垢、菌斑和牙石。牙齿发生菌斑和牙石覆盖以后，会导致局部的牙龈发炎，甚至会导致牙齿的龋坏，所以洗牙去除菌斑和牙石是对牙体组织的保护，对牙齿没有伤害。

洗牙过程中会感觉到酸胀、不适，是正常现象，另外由于本身牙石堆积在牙龈上方，与牙龈组织紧密接触，超声波去除牙齿以后，有时会有牙龈的出血，也是正常现象。在术后用消炎的漱口水，牙龈炎症消除以后，出血现象自动停止。

牙石和菌斑的存在，对于促使牙周病的发生是具有重要意义，因为牙石和菌斑中含有大量的细菌，所以在正常情况下建议半年进行一次洗牙，可以去除不断形成的牙石。洗牙以后牙面会感觉酸软、不适，需要进行全面的抛光来防止牙石和菌斑的再度沉积。

一年洗几次牙合适

一般来说，一年洗1-2次就可以，但还是要根据具体的牙周状况来判断。

洗牙，专业名词叫龈上洁治术，即使用龈上洁治的工具，去掉牙齿上的菌斑色素和牙结石，从而消除刺激牙周组织的因素，根本目的是维持良好的口腔卫生状态，所以对于日常口腔卫生习惯良好，刷牙效果好的患者，每年洗一次牙，去除平常刷牙无法刷掉的色素结石就可以了。

但是对于口腔卫生状况差，本身就有慢性牙周炎的患者，要根据情况依从医生建议，每3-6个月来进行一次龈上洁治，才能维持稳定良好的口腔环境。

对于口腔卫生维护的很好的患者，每天都按时刷牙也按时做牙线，可以1年半左右再进行1次洗牙。洗牙的频率是根据患者口腔卫生状况，以及口腔卫生维护的情况来决定的。大部分患者只是建议每年进行1次洗牙，但是少部分患者要根据自己的具体情况进行具体操作。

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