冬季到了泡温泉是很好的休闲解压方式，那么在泡温泉最合适的是什么时间呢？是在空腹还是饭后1-2小时去泡温泉呢？下面小编带来：蚂蚁庄园12月9日答案。

泡温泉需要挑选合适的时间最好安排在

正确答案：饭后1-2小时

泡温泉能够促进血液循环，体力消耗比较大。处于饥饿状态的人如果泡温泉，可能导致低血糖，会导致晕厥。如果刚刚吃饱去泡温泉，则有可能导致消化不良甚至脑溢血的情况，为避免这些危害，饭后间隔一至两个小时左右泡温泉最合适。

泡温泉需要准备什么

一、温泉的水温相对较高，你需要带上水和饮料等含水量较多的东西，泡温泉澡很容易失去体内的水份，容易造成脱水现象。

二、需要带上洗漱用品，泡温泉人很多不是很卫生，虽然泡温泉对人的一些病是可以起到一定的作用，但同时出带来的负面的影响，泡好后冲个干净的澡也是非常必要的。

三、最后就是带上泡温泉专用泳衣等一些物品

四、密封袋。准备密封袋可以保管自己的金银首饰、湿衣物、眼镜等，放在安全的地方。同时也可以让首饰随身带，避免遇水产生化学反应，或是遗失不见。

五、眼药水。眼药水是为了泡温泉后保护双眼。

泡温泉注意事项有哪些

1、肚子饿时，不可bai以马上浸温泉，因为空著肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。

2、如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常的累了，不可以马上去浸温泉，不然会越泡越累。

3、睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血情形。

4、心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合浸温泉。

5、刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。

6、营养不良或是生病刚好，身体很差时，千万不可以去浸温泉。

7、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。

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