说到龟苓膏想必大家也都知道的，很多人都吃过，小编也吃过了，那么有的人要问了，这个龟苓膏既然叫龟苓膏，那么它这个里面是不是真的有龟呢?这个问题也还是比较值得研究的，下面我们不妨就着这个问题一起来分析看看，具体的情况吧，感兴趣的网友可以一起来看看吧!

龟苓膏里面“以前真的有”这个乌龟。

值得一提的是现在市面上那种小吃龟苓膏是有没乌龟的成分了，但是在药店要买的也还是有的。

1、什么是龟苓膏

龟苓膏，滋阴润燥，降火除烦，清利湿热，凉血解毒。用于虚火烦燥，口舌生疮，津亏便秘，热淋白浊，赤白带下，皮肤骚痒，疖肿疮疡。以前是中药，现在是零食。

2、龟苓膏主要成分

龟(去内脏)、地黄、土茯苓、绵茵陈、金银花、甘草、火麻仁。

3、龟苓膏发展历史

据《苍梧郡志》记载，早在明末清初时，苍梧郡制作售卖龟苓膏的店铺便形成了一定规模。龟苓膏还屡进宫廷，颇得皇亲贵族们的喜爱。到了今天，龟苓膏这款历经千年的中药小食品在不断地改良和发展中，配方上药物的含量也更加科学，养生保健效果大大增强。这使得它走上各大超市的货架上，成了独树一帜的“中药小零食”。

4、龟苓膏的作用

龟苓膏主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配以生地黄、蒲公英、金银花、菊花等药物精制而成。龟苓膏具有清热解毒、滋阴补肾、消除暗疮、润肠通便的功效。

4、龟苓膏的禁忌

龟苓膏不宜多吃，这是因为龟苓膏有清热排毒的作用，偏于寒凉，一般胃寒和脾胃虚弱的人还是少吃为好。另外，龟板还有兴奋子宫和促进血液循环的作用，从这个角度来说，孕妇和月经期的人群也不宜多吃。除此之外，要注意吃完龟苓膏别马上喝茶。

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