吃百香果可以通便吗?
可以改善便秘症状。
1、百香果中含有人体所需17种氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、膳食纤维。膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率。
2、百香果籽儿不容易消化，对于脾胃功能比较差、消化不良者，一旦吃多百香果籽，反而适得其反引起便秘。
百香果，果皮发皱，这是坏了吗？
不是。 百香果皮如果发皱，其实不是坏了，是因为放置时间久，表皮暴露在空气当中，水分被蒸发掉，从而导致最上面那层果皮出现发皱，不影响食用。如果发现百香果表皮不仅皱，上面还有黑斑或者烂斑点，就说明百香果已经开始腐败变质，不建议食用。
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