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香瓜是凉性的吗?香瓜是凉性水果适合夏天食用

香瓜是凉性水果,性质偏寒凉,食用后可以缓解体内的燥热,适合夏天食用。香瓜也叫甜瓜,口感清甜爽脆,香味独特,营养丰富。香瓜的瓜蒂有毒,不能食用,肠胃不好的人和孕妇要少吃香瓜,否则不利于身体健康。

香瓜是凉性水果

香瓜属于凉性水果,并且性质偏寒凉,具有生津止渴,缓解体内燥热的作用,适合夏天食用,可以缓解胃口不好、口干舌燥的症状。但是肠胃不好的人最好少吃香瓜,否则容易导致腹泻。

香瓜也叫甜瓜,其口感爽脆甘甜,香味独特,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、果酸和维生素。香瓜作为一种水果,可以直接生食,口感好,营养丰富,适合大部分人群。

香瓜的变种很多,其外观、口感都有较大的差异,市面上的香瓜有薄皮和厚皮两大类。香瓜的瓜蒂有毒,口感十分苦涩,注意不要食用。孕妇应该少食香瓜,否则易导致身体不适。





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