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春季如何预防流感,预防春季流感的方法有哪些?

面对即将结束的新型冠状病毒肺炎,春天也在悄悄临近。目前疫情仍旧还没有结束,因此大家一定不要放松警惕。在预防新型冠状病毒期间,也要注意预防春季流感。那么,春季如何预防流感呢?和小编一起来看看吧!

春季如何预防感冒 春季预防感冒常识

春季如何预防感冒

方法一:盐水杀菌

在春天来临的时候,可以用盐水来洗口、鼻。每天早晚用淡盐水清洗一次,这样可杀死口腔里的病菌。

方法二:冷水脸热水足

春季期间,早晨用冷水洗脸,晚上用热水泡脚。这样有助于提高身体抗病能力。除此之外,还要养成勤洗手、消毒,多开窗通风的好习惯。

春季如何预防感冒 春季预防感冒常识

方法三:糖水姜茶

春季容易患上流行性感冒,因此可以喝糖水姜茶来预防感冒。用红糖或白糖30克、鲜姜末3克,倒入开水冲泡,在睡前饮用即可。这样能有效地防治感冒。

方法四:增衣减衣要及时

春季来临之后,衣服不要穿得过多,也最好不要减衣服,这样可提高身体耐寒抗病能力。因劳动或运动出大汗后,勿在室外大量脱衣,避免伤风受凉。





当前位置:首页 > 生活常识 » 2020-07-10 21:58:17

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